做法详解（用面包）

早餐是一天中最重要的一餐，它能为我们提供足够的能量和营养，让我们精神焕发。为了让大家在享受美味的同时还能拥有愉悦的心情，今天我们要为大家介绍一款萌趣可爱的早餐小点心——早餐小老鼠。它是由面包、水果和奶酪制成，造型可爱有趣，非常适合孩子们的口味，也是家庭早餐的一道新颖亮点。

一：准备材料

我们需要准备面包片、芝士片、香蕉、草莓、葡萄干、核桃仁和蜂蜜。面包片可以根据个人口味选择全麦面包或白面包，芝士片可以选用切达奶酪或马苏里拉奶酪等。水果方面可以根据喜好选择，但最好选用颜色鲜艳、口感柔软的水果。

二：制作鼠耳朵

将两片面包用刀切成圆形，然后再将圆形面包对半切，成为两个半圆形的面包片，这就是鼠耳朵的模样了。接着，将芝士片也切成同样的形状，将其夹在两片面包中间，再放在烤箱中烤至面包变脆，芝士融化即可取出。

三：制作老鼠脸部

将香蕉切成薄片，放在一个大盘子里，这就是老鼠的脸部了。香蕉应该选择新鲜、口感绵软的品种。

四：制作老鼠眼睛和鼻子

将草莓洗净，去掉叶子，切成小块。每个老鼠需要两片草莓作为眼睛和一小块香蕉作为鼻子。取出草莓中的核，这样草莓才更加整洁可爱。

五：制作老鼠的牙齿

将核桃仁切成细长的条状，这些小块核桃仁就是老鼠的牙齿了。每个老鼠需要四根牙齿，牙齿的数量可以根据面包大小适当调整。

六：组装老鼠

将面包片和香蕉片拼成一个老鼠的脸部，再在脸部上放上两片草莓作为眼睛和一小块香蕉作为鼻子。接着，将两个耳朵固定在脸部两侧，然后在上面放上小块芝士，最后把核桃仁放在下颌处即可。完成一个老鼠后，可以根据需要再重复制作几个。

七：调味

将一勺蜂蜜倒在小碟中，然后将老鼠点心蘸入蜂蜜，口感更佳。蜂蜜不仅能增加点心的口感，还可以起到润肠通便的作用。

八：用途

早餐小老鼠不仅可以作为早餐点心，也可以当作午餐的便当。不管是孩子还是成年人，看到这样可爱的食物都会感到愉悦，增加生活乐趣。

九：注意事项

在制作早餐小老鼠时，要注意选择新鲜、健康的食材，确保食品卫生。同时，老鼠的芝士切成小块后一定要加热至融化，以确保食品安全。

十：改良建议

如果您觉得制作耳朵太麻烦，也可以选择用大号草莓代替，将芝士夹在两个草莓之间。这样会更加简单快捷。

十一：创意变化

除了用香蕉和草莓作为脸部外，还可以尝试用橙子和蓝莓，甚至可以用水果沙拉代替。

十二：家庭DIY

早餐小老鼠非常适合家庭DIY，可以让孩子们一起参与制作，锻炼他们动手能力，同时也增进亲子关系。

十三：营养价值

早餐小老鼠富含多种水果和坚果，可以提供人体所需的各种营养物质，如维生素、纤维素、蛋白质、碳水化合物等，有助于增强身体免疫力。

十四：文化底蕴

小老鼠在西方文化中是一种非常受欢迎的形象，它既可爱又机智，经常被用来表达勇气、智慧和可爱之美好寓意，制作成食物，更是让人倍感亲切。

十五：

早餐小老鼠不仅味道美味，外形可爱，而且制作方法简单易学。作为早餐或午餐点心，它能够丰富我们的生活，让我们更加愉悦。不妨试试制作这样可爱的小点心，让每个人都能享受到这份美味和乐趣。

健康早餐新选择，为你打造活力一天

早餐是一天中最重要的一餐，为我们提供了所需的能量和养分。然而，许多人因为忙碌的生活和工作，往往会选择速食或快餐作为早餐，而缺少了健康和营养。为了改善这种不良习惯，本文将介绍一款健康又萌趣的早餐小吃——早餐小老鼠。它外形可爱，味道美味，营养丰富，适合所有年龄段的人食用。接下来，让我们一起来看看如何制作早餐小老鼠吧！

准备材料

我们需要准备以下材料：葡萄干、花生酱、香蕉、草莓、杏仁、面包片、蜂蜜、牛奶。这些材料可以在市场上轻松购买到，价格也不贵。

切割面包片

将面包片切成两片，一片用来制作老鼠的身体，另一片用来制作老鼠的头部。

涂抹花生酱

将花生酱均匀地涂抹在切好的面包片上，这样可以为老鼠的身体和头部增添味道，让早餐更美味。

加入葡萄干

在涂抹好花生酱的面包片上，加入适量的葡萄干，这样可以为早餐增添一份甜味和嚼劲。

切割水果

将香蕉和草莓切成小块，这些水果将成为早餐小老鼠的五官和尾巴。

制作老鼠的身体

将花生酱和葡萄干涂抹好的面包片对折，揉成球状，制作出老鼠的身体。在身体两侧各插入一根杏仁，作为老鼠的手臂。

制作老鼠的头部

将涂抹好花生酱和葡萄干的面包片裁剪出老鼠头部的形状，再在上面加上两个葡萄干作为老鼠的眼睛。

组装老鼠

将制作好的老鼠身体和头部拼接在一起，再用香蕉片、草莓片和杏仁制作出老鼠的耳朵、鼻子和尾巴。

加入牛奶

在早餐小老鼠的旁边倒入一杯牛奶，这样可以为我们提供所需的营养和能量，让我们拥有一个充满活力的一天。

用蜂蜜点缀

在早餐小老鼠的身体和头部上，用蜂蜜进行点缀，增添甜味和美感。

拍照分享

制作完毕后，别忘了拍照分享，让你的朋友们也能领略到这个萌趣又健康的早餐小吃。

适宜人群

早餐小老鼠适宜所有年龄段的人食用，特别适合儿童，它们爱吃美味的食物，更爱吃可爱的食物。

健康营养

早餐小老鼠中的材料都是非常健康和营养的。花生酱和杏仁富含蛋白质、纤维和维生素E，有益于肌肉的发展和身体的健康；葡萄干和水果富含纤维和维生素C，有利于身体的新陈代谢和免疫系统的加强；牛奶中含有大量的蛋白质、钙和维生素D，有利于骨骼的发育和身体的健康。

早餐是我们一天中最重要的一餐，因此我们应该注重它的健康和营养。早餐小老鼠不仅具有萌趣的外形和美味的口感，而且还富含蛋白质、纤维和各种维生素，是一道营养丰富、健康美味的早餐小吃。让我们从现在开始，选择更健康、更美味、更萌趣的早餐，为我们的身体和健康加油吧！

附加小贴士

在制作早餐小老鼠时，可以根据自己的喜好和口感选择不同的材料，例如可以加入蔬菜、水果、核桃等。同时，我们也应该注意饮食的均衡和多样性，合理搭配各种食材，为身体提供全面的营养和能量。

Tags：早餐小老鼠