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扁豆盒作为一道地道的湖南小吃,以其独特的口感和美味的味道被人们所喜爱。在家中动手制作扁豆盒,不仅可以尝到正宗的湖南味道,还能享受到亲手制作的乐趣。本文将为大家详细介绍如何制作酥脆可口的扁豆盒。
一、准备材料
准备好需要的材料,包括扁豆、米饭、五花肉、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、植物油。
二、煮熟扁豆
将扁豆清洗干净后泡水中半天,用锅将扁豆加入清水中煮熟后放凉备用。
三、炒香五花肉
将五花肉切成小块,用锅加热后倒入五花肉块,不断翻炒直至五花肉变色,加入葱姜蒜继续炒香。
四、加入米饭
加入泡好水的米饭,不断翻炒,让米饭与五花肉充分混合,并且让米饭变得松软。
五、调味
加入适量的盐、生抽和料酒,搅拌均匀后放凉备用。
六、制作扁豆馅
将煮熟的扁豆放入搅拌机中搅打成细腻的豆泥,然后加入炒好的五花肉米饭馅,搅拌均匀。
七、制作扁豆盒
将扁豆馅按成扁圆形,用手搓圆后再用手拍扁,制作成扁豆盒的形状。
八、油炸扁豆盒
锅中倒入植物油,烧至八成热后将扁豆盒放入油锅中炸,炸至表面金黄色即可捞出沥干油。
九、再次油炸扁豆盒
将已经炸好的扁豆盒再次放入锅中油炸,炸至表面呈现深棕色,保证口感酥脆。
十、晾凉
将炸好的扁豆盒放在油纸上晾凉,等到扁豆盒完全冷却后再食用更美味。
十一、搭配酱汁食用
扁豆盒配以蒜泥、醋、生抽等调料混合而成的酱汁食用,更能突显出扁豆盒的鲜美。
十二、搭配菜品食用
扁豆盒可搭配蔬菜沙拉、煮肉片等多种菜品食用,既能美味又能保证营养均衡。
十三、制作小贴士
制作扁豆馅时,可根据个人口感适量添加适量的调料,如姜末、香菜等,增加香味。
十四、小贴士
为了保证扁豆盒炸出来的口感酥脆,需将扁豆馅压实,不要留有空隙。
十五、
制作扁豆盒并不难,只需准备好材料,按照以上步骤细心制作即可。制作出的扁豆盒口感酥脆,内陷香糯,是一道美味可口的家常小吃。
教你做美味爆香炸扁豆盒
扁豆是一种常见的食材,但很多人对它并不了解,更不知道如何做出美味的扁豆菜肴。今天,我为大家介绍一种以扁豆为主材料的小吃——炸扁豆盒。它不仅口感酥脆,外皮金黄,内馅软嫩,而且营养丰富,是一道既美味又健康的小吃。
准备食材和调料
准备好500克扁豆、50克淀粉、3个鸡蛋、适量油、适量盐、适量味精、适量葱姜末、适量辣椒粉等材料和调料。
煮熟扁豆
将扁豆放入锅中,加适量的水,煮至熟软后捞出沥干水分,用勺子压成泥状。
制作馅料
将扁豆泥放入碗中,加入适量的葱姜末、盐、味精,调匀后搓成小球状的馅料备用。
制作面糊
将淀粉加入适量的水中,搅拌成糊状,再打入2个鸡蛋,拌匀后备用。
包馅
将馅料小球放在手心,用另一只手揉成扁圆形,然后裹上一层面糊。
热油炸馅
热锅放油,油温达到七成热时,把包好面糊的馅料小球放入锅中炸至金黄色。
取出沥干油份
用铲子将炸好的扁豆盒捞出,放在沥油纸上去掉多余油份。
再次热油
将剩余一个鸡蛋打散,倒入一个盘子中备用。把扁豆盒蘸上鸡蛋液,再裹上一层面糊,放入热油中炸至金黄色。
取出沥干油份
将炸好的扁豆盒捞出,放在沥油纸上去掉多余油份。
制作酱料
将适量的辣椒粉、盐、味精、鸡精、醋等调料放入碗中,加入适量的水调匀,做成调味酱汁备用。
装盘
将炸好的扁豆盒码放在盘中,浇上调好的酱汁。
美味上桌
炸扁豆盒香气四溢,美味可口,现在可以享用了。
小贴士
为了让炸扁豆盒更加酥脆,可以将淀粉适量加多,并不断搅拌;为了保持扁豆泥的口感,可以将水分煮干。
注意事项
热油时不要太热,控制好火候,以免炸糊;制作馅料时添加盐和味精的量要适度。
炸扁豆盒是一道营养丰富又美味可口的小吃。只要你掌握了以上的做法技巧,就可以轻松制作出金黄酥脆的扁豆盒。快来试试吧,相信你一定会被它的味道所征服!
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