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我们都希望在宿舍里也能享受美食,宿舍生活虽然简单、作为学生,但是食物却是一个大问题。今天我就要分享一道简单易学又美味的宿舍系列美食——板栗鸡意面。是我们在宿舍也能吃出大厨的感觉的好选择,而且营养丰富,这道菜不仅色香味俱佳。
食材准备:意面、鸡胸肉、板栗、洋葱、蒜头、料酒、生抽、盐、黑胡椒粉、淀粉、橄榄油
首先要准备好需要的食材,在开始制作板栗鸡意面之前。而洋葱和蒜头则要新鲜无损坏,板栗要挑选外皮光滑,无裂痕的,鸡胸肉选用新鲜的鸡胸肉。可以开始制作了,食材准备好之后。
鸡肉的处理:鸡胸肉切块,用盐、淀粉、料酒腌制30分钟
其嫩滑的口感是这道菜的重点、鸡胸肉是制作板栗鸡意面的关键食材之一。要选择切成大小均匀的块状,并用盐,料酒等腌制至少30分钟、这样可以增加鸡肉的口感嫩滑度,在处理鸡肉时,淀粉。
板栗的处理:切开去皮,焯水备用
它的坚果味和独特的口感是这道菜的独特之处,板栗是这道菜的另一个重要的食材。然后焯水备用、需要将其切开去皮,在处理板栗时。并且还可以减少苦味,这样可以使板栗更易于烹饪。
意面的烹饪:煮沸水中加盐,放入意面煮3~5分钟,过凉水
其烹饪的技巧也是制作成功与否的关键之一、意面是这道菜的主食配料之一。煮3~5分钟即可,加入适量的盐后再放入意面、在烹饪意面时,需要将水煮沸。过一遍水、将煮好的意面放入凉水中,这样可以使意面更加松软。
锅内倒油:热锅冷油,放入蒜末和洋葱煸炒出香味
然后等待油热后再放入蒜末和洋葱、在开始烹饪板栗鸡意面前,要先将锅内倒入适量的橄榄油,进行煸炒。增加食欲、这样可以使菜肴更加香味扑鼻。
放入鸡肉:煸炒至变色
继续进行煸炒,将处理好的鸡肉块倒入锅中。在煸炒时要不断地翻动鸡肉块,并让它们变色,使其受热均匀,需要注意的是。
放入板栗:翻炒均匀
将焯好水的板栗倒入锅中进行翻炒,当鸡肉变色后。板栗的口感较为坚硬,以免板栗炒烂变味,需要注意的是,因此在翻炒过程中要轻轻搅拌。
放入调料:生抽、盐、黑胡椒粉、料酒
黑胡椒粉和料酒等、在炒出板栗的香味后,其中包括生抽,需要加入适量的调料进行调味,盐。让它更加美味可口,这些调料可以增加板栗鸡意面的口感和香味。
放入适量清水:焖煮5~8分钟
需要将适量的清水倒入锅中,在加入调料后,并将菜肴焖煮5~8分钟。并使板栗变得更加软糯,这样可以使调料充分渗入食材中。
放入意面:拌匀
进行拌匀,将煮好的意面倒入锅中、在焖煮5~8分钟后。要轻轻地搅拌、需要注意的是、避免过度搅拌而使意面炒烂。
出锅:上碟,撒上葱花
这样可以增加菜肴的色彩,撒上葱花、就可以将其装盘,让它更加诱人、当意面与菜肴拌匀后。
美食享用:吃之前拍照
以便回忆和分享、在摆放好板栗鸡意面之后、可以用手机或相机进行拍照留念。尽情地享受这道美食带来的滋味、然后就可以开动啦。
清洗锅具:注意卫生
以保持宿舍的清洁卫生,将其擦干并放回原处,在享用美食之后,需要及时清洗锅具。
食材清单:记录下所需食材
并记录下来,在制作完板栗鸡意面之后,可以将所需的食材进行整理。避免遗漏、这样可以方便下次再制作时查看。
简单易学,美味可口的板栗鸡意面
我们成功地制作了一道简单易学又美味可口的宿舍系列美食——板栗鸡意面,通过以上的步骤和技巧。是我们在宿舍也能吃出大厨的感觉的好选择、而且营养丰富,这道菜不仅色香味俱佳。
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