网站首页 > 原创菜谱 正文
大家都需要一些简单易做的家常菜来充实自己的胃口,在繁忙的生活中。营养丰富的家常小炒——酸菜蛋炒饭,今天我们来介绍一道味道鲜美。
一:准备材料,开始制作酸菜蛋炒饭
我们需要准备好食材和调料,在制作酸菜蛋炒饭之前。将其洗净泡水后备用、首先需要准备好米饭;加入适量的盐搅拌均匀,然后将新鲜鸡蛋打散;备用,接着切好酸菜和洋葱。
二:将米饭炒至八成熟
直至八成熟,将泡好的米饭放入锅中翻炒。
三:加入洋葱和酸菜
继续翻炒,将切好的洋葱和酸菜加入炒好的米饭中。
四:加入鸡蛋液翻炒
倒入鸡蛋液,继续翻炒,待洋葱和酸菜与米饭完全融合后。
五:加入盐和胡椒粉调味
撒入适量盐和胡椒粉、调整口味,在鸡蛋液基本熟透后。
六:加入葱花提升口感
拌匀后可以提升酸菜蛋炒饭的口感、加入葱花。
七:翻炒至米饭完全熟透
可以装盘食用、待米饭完全熟透后、继续翻炒。
八:特别提示:制作中需注意的事项
以免炒焦食材,需要注意火候不宜过大,在制作酸菜蛋炒饭时。如果不喜欢辣味可以不加辣椒。
九:酸菜的营养价值
含有丰富的维生素C和矿物质、酸菜是我国传统的腌制食品之一,有利于增强人体的免疫力。
十:鸡蛋的营养价值
脂肪、能够提供人体所需的多种营养物质,维生素等营养成分,鸡蛋富含蛋白质。
十一:胡椒粉的功效
增强消化功能,胡椒粉富含芳香油和花生酸,增强人体免疫力等多种功效,具有促进食欲。
十二:葱花的特点
它具有辣味和清香,能够提升菜肴的口感,葱花在菜肴中是一种非常常见的调味料。
十三:米饭的营养价值
是身体所需能量的主要来源、它含有丰富的碳水化合物,蛋白质等营养成分、米饭是中国人最基本的主食之一。
十四:酸菜蛋炒饭的美味
口感鲜美,经过多道工序制作的酸菜蛋炒饭,营养丰富。葱花等多种调味料的味道,它的味道不仅具有酸甜可口的特点、同时也融合了洋葱。
十五:
口感鲜美,酸菜蛋炒饭是一道非常受欢迎的家常小炒、制作简单,营养丰富。相信大家会非常喜欢这道菜肴。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
猜你喜欢
- 2024-09-19 响油茄子的制作方法(口感鲜美)
- 2024-09-19 响油秋葵的健康美食之路(以营养为核心)
- 2024-09-19 美味响油鳝糊的制作方法(以新鲜鳝鱼为主材)
- 2024-09-19 美味响油鳝丝的制作方法(传统美食)
- 2024-09-19 响油蒜香秋葵的做法(秋葵的美味佳肴)
- 2024-09-19 响油娃娃菜的做法(一道简单易学的家常菜)
- 2024-09-19 美食制作(用料齐全)
- 2024-09-19 以想思汤为主的中华药膳烹饪方法(探寻想思汤的神奇功效与做法)
- 2024-09-19 向日葵包子的做法(DIY可爱萌芽花)
- 2024-09-19 向日葵蛋包饭的制作方法(营养美味又简单)
- 最新文章
-
- 自制燕麦思慕雪(用健康的食材)
- 燕麦酥鸡柳,美味健康的家常菜(一道家庭健康美食)
- 燕麦酥皮香蕉的美味做法(健康营养的美食)
- 自制清爽美食,美味与健康并存(自制清爽美食)
- 打造营养早餐,做一杯燕麦酸奶(健康饮食)
- 盐焗猪肝的制作方法(健康美味的家常菜肴)
- 如何用盐烤出香脆美味的花生米(盐烤花生米的制作方法及技巧)
- 盐焗凉青豆,清爽夏日必备(简单易做)
- 燕麦提子饼干制作全攻略(健康美味)
- 健康早餐,以燕麦吐司为主(一份简单易做)
- 轻松享受健康美味燕麦西米牛奶(营养丰富)
- 做一份美味的燕麦鲜肉包(做法详解)
- 做燕麦香焦核桃酱网饼,让你轻松拥有美味早餐(简单易学)
- 以油炸燕麦香蕉为主题的美食探究(口感丰富的油炸燕麦香蕉)
- 秋刀鱼的盐焗烹饪法(传统料理技巧与小技巧)
- 热门文章
-
- 香炆五花肉的做法(五花肉的选择与准备)
- 五味小菜的做法(打造美味多彩的口感新体验)
- 小白菜疙瘩汤的制作方法(健康美味)
- 体验家庭版小吃街——油炸香芋地瓜丸(体验家庭版小吃街——油炸香芋地瓜丸)
- 如何制作香甜椰子球(以椰子为主要材料)
- 小炒虾皮豆腐干的家常做法(家庭厨房必备)
- 小白菜香蕉泥的营养做法(自制宝宝食谱)
- 美味又健康的小白菜卷(手把手教你制作营养丰富的小白菜卷)
- 《小白菜骨棒汤,营养滋补兼美味》(以小白菜骨棒汤的做法为例)
- 消暑开胃,夏天必备的酸梅汤(制作简单)
- 香气四溢,口感细腻,滋补养生(香气四溢)
- 让你的午餐变得更加丰富多彩,轻松做出好吃又美味的菠萝饭(让你的午餐变得更加丰富多彩)
- 小肠莲子汤的制作方法(中草药小肠莲子汤的营养功效)
- 小鲳鱼咸菜的美味做法(传统家常菜的经典创新)
- 轻松学做可爱小仓鼠布丁(手把手教你制作萌萌哒甜品)
- 热门tag
- 标签列表
- 友情链接