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酸菜鲤鱼的做法(味道鲜美)

游客 2024-05-29 15:27:01 美食大全 44 ℃

配以酸菜,酸菜鲤鱼是一道颇具口感和营养的家常菜、以草鱼或鲤鱼为主料,豆腐等食材炖制而成。下面将介绍如何制作这道美食。

酸菜鲤鱼的做法(味道鲜美)

准备食材

去内脏,将需要用到的草鱼或鲤鱼洗净去鳞、切成2厘米左右的块状。豆腐等配料也要洗净备好,酸菜。

腌制草鱼或鲤鱼

使其入味、将切好的草鱼或鲤鱼块放入大碗中,姜末等调料进行腌制、料酒,加入盐。

酸菜鲤鱼的做法(味道鲜美)

处理配料

豆腐也要切成小块状、用水烫过后再沥干备用,将洗净的酸菜切成小段。

热锅入油

将草鱼或鲤鱼块煎至两面金黄后捞出备用、热锅倒入适量油。

爆香调料

蒜末、待香味四溢后放入煎好的鱼块一起翻炒,干辣椒等调料爆香,倒入姜末。

酸菜鲤鱼的做法(味道鲜美)

加入酸菜、豆腐等

待水开后转小火炖煮,继续加入切好的酸菜、翻炒均匀后加入适量清水,豆腐等配料。

加入盐、鸡精等调味品

让味道更为鲜美、鸡精等调味品,在煮的过程中、适量加入盐。

炖煮30分钟左右

待汤汁浓稠后即可关火出锅,继续用小火炖煮30分钟左右,将锅盖盖上。

洒上葱花和胡椒粉

洒上葱花和胡椒粉即可,将做好的酸菜鲤鱼装盘后。

酸菜鲤鱼的营养价值

促进健康,有益于增强体质、钙,磷等多种营养成分、酸菜鲤鱼中富含蛋白质。

酸菜鲤鱼的口感特点

汤汁浓稠、十分适合家庭食用,味道酸甜可口,酸菜鲤鱼的特点在于肉质鲜嫩。

制作酸菜鲤鱼的注意事项

要注意掌握好火候和材料的比例,以免影响口感和食品安全,在制作过程中。

酸菜鲤鱼的变种做法

也可以加入其他配料进行创新,让味道更加多元化,除了传统的做法、如加入木耳等食材。

酸菜鲤鱼的

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