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一碗热腾腾的酸菜猪肚汤是非常受欢迎的、冬季的时候。而且还能暖胃消食,它不仅美味可口。我们就来一起学习如何制作这道家常菜,今天。
准备食材:猪肚、酸菜、姜、蒜、料酒、盐、鸡精等
我们需要准备好食材、在做酸菜猪肚汤之前。把血沫去掉,猪肚要事先用开水焯一下。洗净切碎、酸菜要提前泡一下。姜和蒜要切末备用。
清洗猪肚
需要清洗干净、猪肚通常会带有一些异味和杂质。使之表面的污渍和异味去掉、将猪肚放入清水中,用手揉搓几分钟。
焯水去腥味
焯水可以去除猪肚的腥味。煮2、将猪肚放入开水中-再用清水冲洗干净、3分钟。
切片备用
将其切成薄片备用、处理好猪肚后。
腌制猪肚
腌制猪肚可以增加其嫩度和味道。放置20分钟左右,搅拌均匀,胡椒粉等调料中,盐,将猪肚片加入料酒。
热锅热油爆香葱姜蒜
加入葱姜蒜爆香、在锅中倒入适量油、使其散发出浓郁的香味。
加入酸菜翻炒
翻炒一下、加入切好的酸菜,同时也能去掉其酸味,让其出水。
加入适量水煮沸
将腌制好的猪肚片放入锅中、大火烧开后,在锅中加入适量水。
加入调料提味
鸡精和盐,调味后用小火煮30分钟左右,倒入适量的料酒、让猪肚充分入味。
加入适量淀粉勾芡
翻炒均匀、在锅中加入适量的淀粉水,勾芡后汤汁更加浓稠。
加入香菜提香
增加食欲,提香味,将洗净的香菜切碎放入锅中。
出锅装盘
撒上一些黑胡椒粉或辣椒油,将煮好的酸菜猪肚汤盛出、装在碗中、即可食用。
营养价值
养颜美容的功效、酸菜猪肚汤含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,有补血补气。有利于消化和排便,同时也可以促进胃肠蠕动。
小贴士
但不要让其过咸或过辣,要让猪肚入味,制作酸菜猪肚汤需要注意火候和调味。使其更加鲜嫩,同时、在加入酸菜之前可以先焯一下水。
制作方法简单易学,美味可口的家常菜、酸菜猪肚汤是一道非常营养丰富。就可以煮出一碗暖胃消食的好汤,只要掌握好火候和调味。赶紧动手试一试吧!
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