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孜然芝麻炒肉丝是一道美味可口、营养丰富的家常菜。这道菜口感香醇,口感独特,深受广大食客的喜爱。下面,我将为大家介绍一下制作孜然芝麻炒肉丝的详细方法。
准备材料
第一步需要准备的材料有:瘦肉、芝麻、孜然粉、葱姜蒜、酱油、盐、料酒、淀粉、香油和辣椒。
处理食材
将瘦肉切成细丝,葱姜蒜切成末,辣椒切成细粒。将肉丝放入碗中,加入料酒、淀粉和适量的盐搅拌均匀腌制10分钟。
热锅爆炒
将锅加热,倒入适量的油,等油热后倒入肉丝煸炒至变色。接着加入葱姜蒜末、辣椒粒继续炒至肉丝熟透。
加入调料
将适量的酱油倒入锅中翻炒,加入适量的盐和孜然粉继续翻炒均匀。
加入芝麻
在炒好的肉丝中加入一勺芝麻,继续翻炒至芝麻香味出来。
调整味道
尝一下炒好的菜的味道是否符合自己的口感,如果需要可以再加点盐、孜然粉等调整味道。
加入香油
最后加入适量的香油,翻炒均匀后出锅。
装盘
将炒好的孜然芝麻肉丝装盘,撒上一些芝麻和葱花即可。
注意事项
1.芝麻要提前炒香,才能更好地提升菜肴的香味;
2.炒肉丝时要不断翻动,让肉丝均匀受热,不粘锅;
3.煸炒辣椒粒时要掌握火候,不要让其过度熟烤。
孜然芝麻炒肉丝的营养价值
孜然芝麻炒肉丝是一道富含蛋白质、维生素、微量元素等营养物质的家常菜。瘦肉富含蛋白质和铁质,芝麻则富含维生素E和B族维生素,孜然粉含有丰富的抗氧化物质,对人体有很好的保健作用。
孜然芝麻炒肉丝的独特口感
孜然芝麻炒肉丝的独特口感主要来自于孜然和芝麻的香味和滋味,再加上鲜嫩的肉丝和辣椒的刺激口感,让人吃了之后回味无穷,嘴香不停。
制作孜然芝麻炒肉丝的小技巧
1.在腌制肉丝时,适量加入淀粉可以让肉丝更加鲜嫩。
2.烹饪孜然芝麻炒肉丝时,火候要掌握好,不能过度煮熟。
3.烹饪孜然芝麻炒肉丝前,芝麻要提前炒香。
孜然芝麻炒肉丝的食用建议
孜然芝麻炒肉丝是一道下饭菜,搭配米饭食用味道更佳。也可以配以蔬菜沙拉或者凉拌青豆等,营养更加均衡。
孜然芝麻炒肉丝的变异口味
1.增加胡萝卜和青椒,增加色彩美感;
2.可以添加蘑菇和土豆等配菜;
3.可以根据个人口味加入适量的辣椒、花椒等调味料。
孜然芝麻炒肉丝是一道美味可口、营养丰富的家常菜,制作过程简单易学,口感香醇、口感独特,深受广大食客的喜爱。希望大家可以尝试一下,制作出自己满意的孜然芝麻炒肉丝。
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