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在全国范围内有着极高的知名度和地位,川菜作为中国传统的八大菜系之一。也是令许多人爱不释手的原因之一,酸辣味道是川菜的一个重要特征。酸胡萝卜炒鸭珍不仅口感鲜美、作为川菜中的一个代表性菜品,而且还具有一定的药膳功效。让大家在家也能轻松享受到正宗的川菜美食、我们就来分享一下这道美味佳肴的制作方法,今天。
一:准备材料
我们需要准备一些食材。这些食材包括:花椒,老抽,醋,糖,盐、料酒、姜,胡萝卜,淀粉,蒜,干辣椒、香油等,鸭珍、生抽。就可以开始下一步操作了,将这些食材备好之后。
二:处理鸭珍
加入姜片,将鸭珍用清水洗净、冲洗干净、待用,料酒和盐,煮至变色后捞出,放入锅中加入适量水。
三:处理胡萝卜
切成小条状,备用、用开水焯一下后捞出、去皮,将胡萝卜洗净。
四:制作调料
烧开后勾芡,料酒,最后加入少量的香油搅拌均匀,生抽、糖,加入姜,花椒放入锅中炒香,将干辣椒,加入适量的醋、老抽,盐,蒜末炒香。
五:烹饪鸭珍
用大火翻炒至金黄色、捞出备用,加热后放入切好的鸭珍,将锅置于炉火上,倒入适量的油。
六:烹饪胡萝卜
用小火翻炒至半熟状态,在同一个锅子里加入一些油、放入胡萝卜条。
七:将调料倒入锅中
翻炒均匀,将刚才制作好的调料倒入锅中,将胡萝卜煮熟,加入适量的水。
八:加入鸭珍
用大火翻炒均匀,将事先烹饪好的鸭珍加入锅中。
九:加入淀粉
用中小火烧开,搅拌均匀后倒入锅中、将淀粉加入适量的水中。
十:再次翻炒
直至调料均匀,倒入淀粉的同时,汁水浓稠为止,不停地翻炒。
十一:出锅装盘
撒上适量的香菜和花生碎即可,将炒好的酸胡萝卜炒鸭珍装盘。
十二:注意事项
过早加入调料会导致口感变差,制作时应注意火候的控制;否则会影响菜品的口感,鸭珍和胡萝卜的处理也需要注意。
十三:配菜推荐
粥类等食物食用、热菜等其他川菜来品尝、酸胡萝卜炒鸭珍可以搭配米饭,也可以配以凉菜。
十四:药膳功效
增强免疫力的作用,能够起到促进新陈代谢,益气养血的功效、鸭珍具有滋阴清热、胡萝卜则是富含维生素A和纤维素的蔬菜。
十五:
深受广大食客的喜爱,酸胡萝卜炒鸭珍作为一道传统的川菜佳肴。都是不错的选择,无论是在家庭聚餐还是餐厅就餐。只需要注意一些细节就可以轻松制作出美味可口的酸胡萝卜炒鸭珍、制作方法也十分简单。
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