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酸黄瓜肉卷口感鲜美,更重要的是可以搭配各种不同的调料和蔬菜,作为一道美味的家常小食,制作简单方便。本文将为您详细介绍如何制作这款美食,接下来。
准备材料
在制作酸黄瓜肉卷前,我们需要准备以下材料:黑胡椒粉、淀粉、瘦肉末,酸黄瓜、盐,油等,鸡蛋,面包糠。
制作馅料
加入盐,将瘦肉末放入碗中,黑胡椒粉和淀粉搅拌均匀。继续搅拌均匀,把鸡蛋打散后倒入碗中。拌匀即可、将切成小块的酸黄瓜加入碗中。
制作肉卷
然后将其包裹在面包糠中,将馅料分成适量的块状。将包裹好的馅料轻轻压扁,将其变成肉饼的形状,接着。用牙签固定住,将肉饼卷成卷状。
煎制肉卷
将肉卷放入锅中煎制,把油放到锅中,加热至七八成热后。每一面煎制约1-直到表面变成金黄色,2分钟。用厨房纸巾吸干多余的油份,煎制完成后。
搭配调料
可以搭配不同的调料增添口感,酸黄瓜肉卷的味道比较清淡。例如:沙拉酱,辣椒酱等等、番茄酱。
加入蔬菜
黄瓜等等,蕃茄,为了让酸黄瓜肉卷更加美味,如生菜、我们可以加入一些蔬菜。还能够增添营养成分,这些蔬菜不仅可以丰富口感。
切分食用
就可以开始享用了、将酸黄瓜肉卷切成小段后。让人回味无穷,每一口都充满了肉香和酸黄瓜的清爽口感。
适量食用
但是我们也要注意适量食用,虽然酸黄瓜肉卷很美味。对健康不利,过量摄入肉类容易导致脂肪摄入过多。
多样化制作
我们还可以使用其他食材制作酸黄瓜肉卷,除了使用瘦肉末做馅料之外。例如:鸡肉等等,鱼肉,虾仁。
口感丰富
我们可以根据个人口味调整盐和黑胡椒粉的用量,制作酸黄瓜肉卷的过程中,以及加入不同的调料和蔬菜、让口感更加丰富。
家庭聚餐好选择
制作简单又美味,能够满足各个年龄段的口味要求、酸黄瓜肉卷是一道非常适合家庭聚餐的小食品。
容易保存
可以将其冷藏或冷冻保存、如果我们一次制作的酸黄瓜肉卷太多了。方便快捷地取出来、这样就可以在下一次需要食用时。
美食与健康并存
就可以同时享受美食和健康、虽然酸黄瓜肉卷看起来很油腻,但是只要注意适量摄入。消暑解渴等功效,而且其中的酸黄瓜还具有清热解毒。
小小的创意
我们可以加入一些自己的小小创意、在制作酸黄瓜肉卷的过程中。例如:或者用不同形状的模具制作肉饼等等,在馅料中加入一些自己喜欢的调料。
制作过程不需要太多的技巧和工具,酸黄瓜肉卷是一道非常简单易做又美味可口的家常小食。都是非常不错的选择,无论是作为下午茶小点心还是家庭聚餐小吃。
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